As crenças limitantes são aquelas que nos impedem de alcançar nosso potencial máximo e que limitam nossa capacidade de realizar nossos objetivos. Essas crenças são construídas ao longo do tempo e podem ser influenciadas por experiências passadas, educação, cultura, entre outros fatores.
Muitas vezes, as crenças limitantes são formadas por pensamentos negativos sobre nós mesmos e sobre nossas habilidades. Por exemplo, podemos acreditar que não somos bons o suficiente em alguma área, que nunca seremos capazes de atingir nossos objetivos ou que não merecemos o sucesso.
Essas crenças podem ser prejudiciais porque limitam nossa capacidade de crescer e de tentar coisas novas. Quando nos apegamos a essas crenças, elas se tornam uma auto-realização profética e reforçam a ideia de que não somos capazes de realizar algo.
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